miércoles, 14 de enero de 2009

ALCACHOFAS CON JAMON


Ingredientes (4 per):
800 g de alcachofas
1 o 2 zanahorias
1 cebolla grande
2 dientes de ajo
200 gr de jamón a tacos
2 cucharadas soperas de harina
1 vasito de vino blanco
limón
aceite
sal

Limpiamos las alcachofas, las frotamos con limón y las ponemos en agua hirviendo con sal y un chorro de limón por unos 5-8 min. Las escurrimos. En una cazuela con fondo sofreimos la zanahora y la cebolla rallada junto con el ajo picado. A los dos minutos añadimos el jamón a tacos. Cuando el sofrito este listo añadimos 2 cucharadas soperas de harina. Damos unas vueltas a la harina. Añadimos el vino blanco, las alcachofas (que habremos cortado en 4) y cubrimos con agua, dejando cocer a fuego lento unos minutos. Probar de sal.

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